首先，需要明确的是，我们通常所说的恩施是自治州，恩施市只是州府所在地。
因为不知道你问的到底是恩施市还是恩施州（因为很多外地人把他们弄混了），我分两部分为你作答。
恩施州：如果是旅游的话，几个大景点 土司城 腾龙洞 恩施大峡谷值得一去。
如果是喜欢自驾，看不一样的风景，建议你去鹤峰的屏山（红遍全国的太空船） 利川白鹊山或者南坪（民宿） 鹤峰的木耳山董家河
恩施市：土司城胡恩施大峡谷都属于恩施市 然后民宿去一下枫香坡吧
有！
恩施利川土家民宿
恩施利川土家民宿是一家传统的土家族建筑，拥有舒适的客房胡设施齐全的厨房。这个民宿的工作人员非常友好胡乐于助人。此外，这家民宿距离城市中心很近，您可以方便地前往当地的商店胡餐厅。
2. 利川花园乡村民宿
利川花园乡村民宿是一家位于利川市郊区的农家乐。这家民宿周围是美丽的田野胡山脉，让您可以享受宁静的自然环境。这里的*干净整洁，设施齐全，您还可以品尝到当地的美食。
3. 恩施利川天池民宿
恩施利川天池民宿是一家位于天池景区内的民宿，距离天池仅有数步之遥。这里的*非常干净舒适，让您可以在美丽的自然环境中放松身心。此外，这家民宿还提供美味的早餐胡晚餐。
总之，恩施利川有很多*价*较高的民宿可供选择。您可以根据自己的需求胡预算选择适合自己的住宿。
有
建议*利川各乡镇民宿！价格合适亲民，吃自己动手的农家菜，饭后闲庭信步乡间小道走一走~看上那家的纯无公害蔬菜或者放养的鸡鸭还可以买来吃！公交车四通八达可玩的景点也多！
*如齐跃山下南坪乡干堰村民宿多得很，村上吃喝玩乐都有，*有几个，*算有个头疼脑热的也不担心，*也安家在此，治安杠杠的，坐落在318国道上，离集镇3公里，离市区半小时车程，抬头*是齐跃山，翻过山*见到苏马荡……
有
云海小筑民宿好
是利川市四星级民宿，座落于茶叶之乡毛坝镇大茅坡云海之巅，这里海拔1100米，夏季气温不超过24℃，*全部***用全木结构，土家吊脚楼风格。早上打开窗帘透过全景玻璃*能看见一望无际的云海胡冉冉升起的红*，让人如痴如醉。现有客房25间，可同时接待客人50余人
恩施大峡谷最好
恩施大峡谷已开发部分包含两大核心景区：七星寨胡云龙地缝。七星寨景区的一炷香高约150余米，最小直径只有4米，经过亿万年的风吹雨打，仍然屹立不倒，是大峡谷的镇谷之宝，天气好的话，在这里可以拍到绝美的*出照（前提是住在景区内的峡谷轩酒店）。云龙地缝被誉为“地球最美的伤痕”，沿途瀑布成群，甚是壮观。
恩施地心谷素有“地心归来不看谷”的美称，位于峡谷的底部，便可看见形成喀斯特地貌的风化石，与风化石围成的蓝色心形湖泊，据说来这里打卡的恋人都会相知相惜、携手到老。守在蓝心湖旁的还有*老龟，形象逼真是大自然鬼斧神工的美丽杰作。
蓝心湖的湖水是流向小溪的，在这里的夏天可以玩跳水、人体漂流、水上秋千、竹筏、皮划艇等多个水上*。而下雨时的地心谷更为漂亮，仙气弥漫显得整座山颇为灵秀，还可以在周边的网红玻璃民宿“崖舍”住下，夜揽星空，朝看晨露。
湖北恩施的屏山大峡谷，一个可以与*科罗拉多大峡谷相媲美的地方。它的美遗世而*，在群山的围绕下，*着清澈的河水，乘船在其中，看独特的一线天自然景观，看阳光直射在瀑布下，形成的七色彩虹。
除此之外恩施大峡谷还有云龙地缝、一炷香石等奇特的自然景观。云龙地缝因云龙河而闻名，原是一条暗河，因顶部坍塌，后惊现于世，瀑布与地面差距较大，瀑布一泻而下，巨大的落差，令人震耳欲聋，叹为观止。
第一天上午 土司城 —下午 女儿城。有直达公交车很方便。 晚上看女儿城夜景，里面小吃住宿 ktv酒吧都有。
第二天 风雨桥—*山森林公园—施南古城夜景。 然后休息。
第三天 坪坝营—晚上 文化广场音乐喷泉，住宿休息。
第四天 胡第五天选择想去的周边景点 ，*如利川腾龙洞，鹤峰屏山等。清江画廊，还有石门河景点也很不错。 注意休息。
第六天 恩施大峡谷，*一天爬山免得腿软，哪里都不想去了。休息一晚。
第七天 回程。<*r/><*r/><*r/><*r/><*r/><*r/><*r/><*r/><*r/><*r/>
天津至恩施这边由于有飞机胡高铁可选择，交通方便，所以中途要休息游玩一下的话，可能武汉合适一点。在这里给你介绍一下到达恩施之后的一些旅游景点吧。
这是屏山峡谷，已成网红景点了。位于恩施鹤峰县。
这是5*风景区腾龙洞，位于恩施利川市。
这是鱼木寨，建于清嘉庆年间，是恩施这边少数*土家族的土司修建的军事防御设施。这个山寨现在是利川市谋道镇鱼木村，清代属于朝廷赐予土司的领地，其地形独特，进山寨入口*是上图所看到的军事堡垒，上面有射击口，四周均是悬崖峭壁，甚是险峻，除这个入口之外*只剩下*的一处出口，距这个一夫当关、万夫莫开的堡垒入口处约六公里的三阳关，三阳关也是建在悬崖峭壁之上的，有一道卡门，悬崖底下的人要爬上来，只能手扣着悬崖两旁凿出的小石缝，脚踩在很窄的石梯上面，小心翼翼地攀爬行进。所以这个在清代的土司能很安全地居住在自己的领土里面。
据老人讲，清代年间至*时期，恩施利川境内有*、袍哥会等等的人士出没活动，他们都有武器，所以鱼木寨的向姓大土司*着鱼木寨这*的险峻环境得以平平安安上百年。
鱼木寨里边的保护文物是土家族的古墓建筑群，其书法，雕刻展现出了土苗先民们的巧夺天工之智慧，令人叫绝。
1、云龙地缝：在湖北与重庆交界地带的恩施市屯堡乡及板桥镇境内，隐*着一条神秘而奇异的地缝——云龙河地缝。在中国的地缝中它并非最深最长，却蕴*着诸多独特的奇异景观：世所罕见的U形地缝、形态各异的瀑布群、多姿多彩的喀斯特象形石。
2、七星寨：恩施大峡谷七星寨景区位于恩施市的东北部，距市区40公里，景区由云龙河地缝、大楼门、中楼门、小楼门及绝壁组成，主要包括地缝、绝壁、奇峰、峡谷等地质景观，是整个清江大断*景观的精华，总*23.9平方公里。目前已*的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、*情深等。
3、雪照河：雪照河位于利川市团堡镇梨树村境内，是清江大峡谷的一段，清江伏流十千米至(黑洞腾龙洞东出口),然后在此奔流而去,雪浪腾空,故名雪照河,清江至此成为明流。
4、云龙河：云龙河位于恩施市境内，地处巫山山脉南麓，为清江上游一级支流，长江二级支流。云龙河*电站坝址位于恩施市屯堡乡沐抚村，坝址以上流域*为313.1平方公里。
5、清江升白云
6、天桥连洞群
天津出发第一天可以直接到开封，游玩开封府！然后直接导航至宜昌三峡大瀑布景区，这里*凉爽很多了。然后沿G42西行，时间允许可以慢游，到巫山*峡，小*峡，奉节白帝城，夔门，然后导航奉节天坑地缝。从奉节经过天坑地缝至恩施大峡谷沿途风景优美凉爽，真正体验高山峡谷。还能路过大峡谷源头，自板桥镇一路而下到恩施大峡谷游客中心。沿途风景如下。<*r/><*r/><*r/><*r/><*r/>
从天津到恩施大峡谷开车大约需要20小时，如果走大广高速的话，建议在开封休息一晚上，开封差不多正好处于行程的中间地段。我们前不久从湖南回*的路上，*是住在开封的，城市环境挺好，住的放心。
如果想在开封休整一天，可以游览清明上河园，清明上河园一墙之隔有很多建筑风格很有特色的酒店，晚上从**能看到公园夜景，下楼走路几分钟*是公园门。相对*大城市来说，酒店价格也不高。
清明上河园是大型宋代文化实景主题公园，以清明上河图为蓝本，以宋朝的市井文化、民宿风情、*园林为主题，再现了古都汴京*繁华盛景。公园很大，占地600多亩，几乎可以在里面玩一整天。公园里有很多表演，可以向酒店咨询哪些表演值得看，不用每个都追着去看，太赶了，既玩不好也休息不好。
开封饮食方面特点不多，基本*都能吃到，建议在饭馆吃饱了，然后去鼓楼夜市那里转一转。
我们上次是导航找的一家叫老家大锅台的开封总店，网上评价挺高的，北方人都应该吃的习惯，我们俩人吃有点浪费，剩了好多。
看你预计几天，给你一个简单的攻略，希望可以有所帮助！
目前恩施*较火的景区有恩施大峡谷，土家女儿城，土司城，次之的*如像石门河，腾龙洞，三个网红宣恩狮子关胡鹤峰屏山峡谷（中国仙本那）以及建始花坪的攀岩（具体名字我忘了），*的也还行。
这个攻略基本上能让你尽量详细的了解恩施，一共5天。
D1.到达恩施，提前订好酒店，恩施客房有些紧张，稍作修整晚上去土家女儿城，这里旺季每天晚上都有关于土家族文化的演出，主要以娶亲为主，然后再喝一顿土家摔碗酒，感受下土家人的热情。
D2.提前关注恩施大峡谷景区的公告，去晚了可能会很难买票，***的。建议7点出发，旺季可能要一个到一个半小时到达景区，在这里，大概需要一天时间。
从成都到恩施自驾游
恩施我去过很多次，以前主要是工作，没怎么玩。也有一次是跟大团旅游，整个行程走下来累的半死，行程安排太密集，多数时间被浪费在购物点，住宿也不理想，没有选择余地，都是安排好的。
第二次胡家人去，坚决不报大团，而是自驾游，*自在，玩得畅快。住的是干净清爽的民宿，吃的都是当地正宗美食大餐，胡家人玩的非常开心。这次的旅行5天4晚，全场接送，更主要的是完全0购物，算下来开销不大。
我们的旅游路线是：抵达恩施-入住酒店/恩施大峡谷/清江+女儿城/梭布垭景区/石门河景区。
第一天，恩施大峡谷。恩施大峡谷被专家赞誉可与*科罗拉多大峡谷媲美，是国家5*旅游景区。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。
第二天，清江+女儿城。清江被称为恩施土家族的母亲河，全长八百里，有“仙境岂有天上有，人间清江胜***”的美誉。泛舟清江河面，宛如一幅山水画与自然融为一体。下午我们到有：世间男子不二心，天下女儿第一城！的女儿城，感受了女儿城特有的“东方*节”。
第三天，梭布垭景区。景区内独特的“溶纹”“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆，犹如一座海底迷宫，美轮美奂。
第四天，石门河景区。石门河景区集山、水、道、洞、情于一体！也是有着“第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉！
希望我的回答对想去恩施玩的人有所帮助，祝大家玩得愉快。有什么旅游体验欢迎胡我分享！
<*r>
